わり症状が治まる時期です。お腹も目立っち胎動も感じられるじきです。

妊婦さんも適度に動くことが大切な時期です。この時期に骨盤をととのえることで、大きく

なるお腹を支える背骨、骨盤に重みが加わってきます。骨盤をととのえ、身体をひきしめ健康に動けるようにカイロがおすすめです。　

妊娠後期になるとお腹が大きくなり体の重心が前に移動し腰のそりが強くなります。

腰だけでなく、おしりの奥の方や足の付け根、恥骨あたりが痛いとのご相談もおおいです。

妊娠後期は出産準備のため、関節も柔らかくなり、腰の筋肉や結合組織、靭帯などに負担がかかり

身体に痛みがでることが多いようです。 

産後

産後の腰痛には出産時の仙腸関節や恥骨へのストレスとリラキシンの問題もともないます。

。出産時に恥骨が離解する場合もあるようです。

骨盤を開くようにして赤ちゃんは生まれてくるので仙腸関節や恥骨結合に大きな負荷が

かかり腰痛が起こる場合もあります。

リラキシンは月経前と産後しばらくは分泌されます。リラキシンには靭帯を緩める働きがあり

骨盤や骨の連結が不安定になり腰痛の原因になります。リラキシ

ンは産後半年くらい経過すると徐々に分泌量は減少しますので骨盤は安定してきます。

またなれない赤ちゃんのお世話や、授乳などで寝不足や運動不足もともないます。

特に、授乳時の赤ちゃんを抱く時の姿勢などの問題も関与するでしょう。

妊娠中のアクティベータ療法を受けるメリットは何ですか？ 

妊娠中のカイロプラクティックケアは、妊娠している女性に利益をもたらすことができま

す。 

妊娠中のカイロプラクティックケアの潜在的な利点は次のとおりです。 

・より健康な妊娠を維持する

・つわりの緩和

・腰、首または関節の痛みを和らげる

・ 潜在的な帝王切開の予防

・分娩時痛の緩和、分娩時間の短縮

（American pregnancy assosiationのHPより引用）

当院のカイロプラクティック

カイロプラクティックの基礎教育と安全性に関すル世界保健機関（ＷＨＯ）のガイドラインに沿ったプログラムを終了しております。 

東京カレッジオブカイロプラクティック　紹介ムービー（フルバージョン）をご覧ください。