コアレディス  
カイロプラクティックオフィス

兵庫県神戸市兵庫区今出在家町1-9-8

  • 臨時休業お休みのお知らせ  オフィス改装、諸事情のため17日から28日までお休みいたします。
営業時間
平日 10:00~19:00 少人数制に変更しました 
土曜 10:00~16:00  お1人様つづ丁寧に施術いたします。
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日曜・祝日
(セミナー時は臨時休業あり)

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078-672-6776

姿勢改善とスキルUP

神経を整えて姿勢を調整するソフトなアクティベータ療

体の歪み??よく聞かれますが、日常生活を繰り返すと身体はゆがみます。姿勢を気を付けていても、体はゆがみます。骨格がゆがみ、姿勢は日常の癖と関係し、に肩こり・腰痛・頭痛などの症状が発症します。

 

骨格がゆがみ、姿勢がわるくなってくると肩こり・腰痛・頭痛などの症状が発症します。

まずはあなたの姿勢の癖をしるところから、姿勢を直していくことが必要です。

姿勢がきになる女性の皆さまへ。

 

  • 頭痛      病的でない姿勢や運動不足からの血流の低下、受験や、パソコン、スマホ等
  • 歪み      足が痛くなる、巻き爪 外反母趾
  • パソコン    長時間の姿勢で集中
  • スマホ見過ぎ  めがより目になってみずらい。
  • 運動不足    運動不足で血流が悪い 疲れやすい 筋力低下
  • 寒さ      運動不足からの冷房や冬の寒さでの筋肉の緊張
  • 精神的緊張   受験、長引く緊張、不眠、精神的な不安
  • 姿勢の悪さ   悪い姿勢、猫背
  • 年齢的な問題  姿勢が悪く関節が痛くなった、筋肉が衰えて姿勢がわるい
  • 過度な運動   未発達による、過剰トレーニングによる、身体の負傷
  • 膝のもんだい  姿勢、筋肉低下による膝に開きなど   

姿勢をよくなると 

筋骨格の健全な成長や年齢による変化の助けになります。良い姿勢

質の良い生活、クオリティの維持に役立ちます。

大人のロコモティブシンドロームの予防

★カイロプラクティックは大人から子供さんまで健康に過ごすための療法として役立ちます

大人も子供も多様な生活の変化で姿勢が気になる

 

生活が便利になり、生活様式が変化し、歩いたり、外に気分転換に散歩をするなど、昔のと違い、へってきています。長時間のパソコン、スマホ、ゲームなどいつの間にか時間がたっていることもわすれ、身体を酷使しているかもしれません。

また買い物、通勤でもスマホを見ながらの歩きスマホは身体のバランスを崩しながらあるいています。 通勤、買い物もスマホを見ながら歩くと、姿勢も歪みます。

手軽に体を動かす機会も減ってきているのが現状です。

背骨には神経が通り、姿勢が悪いと体の不調がでてきます。 

寝むれない、肩がこる、 首がいたい 悪い姿勢は自律神経系を乱すこともあります。背骨は自律神経が通り、それが正しく働くためには、まずは姿勢から見直してはいかがでしょうか?

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兵庫県神戸市兵庫区今出在家町1-9-8

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